Jsem farmaceutka s doktorátem v oboru farmakologie a toxikologie, instruktorka dechových technik Buteyko, absolventka kurzu kinesio tejpování a budoucí MycoTerapeutka a YaoTerapeutka. Celý svůj profesní i osobní život věnuji zdraví – nejen jeho obnově, ale především prevenci.
Ve farmacii jsem hledala cestu, jak lidem pomáhat – ale čím déle jsem pracovala v lékárně, tím víc mi docházelo, že pouhé vydávání léků nestačí. Zdraví není jen o pilulkách. Je o tom, jak jíme, dýcháme, spíme, jak zvládáme stres – a hlavně, jak se rozhodujeme.
Věřím, že správná péče o tělo i mysl je klíčem k dlouhověkosti a kvalitnímu životu.
Zdraví není jen o lécích
V lékárně mi došlo, že nechci být součástí systému, kde se důsledky špatného životního stylu „léčí“ pilulkami. Nechci lidem jen prodávat léky. Chci jim pomoci pochopit, jak jejich tělo funguje, jak se o něj starat a jak předejít zdravotním problémům.
Začala jsem se intenzivně věnovat přírodní léčbě, toxikologii a doplňkům stravy s důrazem na kvalitu a efektivitu. Studovala jsem oblasti, které mi dávaly smysl: základy tradiční čínské medicíny, vitální houby, Buteyko dechové techniky, aromaterapii a komplexní přístup k prevenci.
Doplnila jsem si vzdělání o kinesio tejpování, které se ukázalo jako skvělý doplněk pro řešení akutních i chronických problémů pohybového aparátu.
Dnes pomáhám tak, jak mi to dává smysl
Mým cílem je propojovat moderní farmakologii s přírodními přístupy a pomoci vám najít cestu ke zdravějším rozhodnutím.
- Pomohu vám s výběrem volně prodejných léčiv a doplňků stravy, včetně vitálních hub, minerálů a částečně i bylinných tinktur.
- Vysvětlím, jak správně užívat léky a doplňky, aby měly maximální účinek a neškodily.
- Upozorním vás na lékové interakce, kontraindikace a možné nežádoucí účinky.
- Poradím vám, jak se vyhnout toxickým látkám v kosmetice, potravinách a domácnosti.
- Naučím vás, jak zlepšit zdraví pomocí dechu – Buteyko metoda dokáže ovlivnit nejen problémy s dýcháním, jako je astma či chronická rýma, ale také kvalitu spánku, hladinu stresu, okysličení organismu, krevní tlak a celkovou vitalitu.
- Poskytnu vám poradenství ohledně kinesio tejpování, které pomáhá při bolestech, svalovém napětí či otocích.
Dnes už vím, že zdraví nezačíná u léků, ale u každodenních rozhodnutí – co jíme, jak spíme, jak dýcháme a jak žijeme.
Najděte i vy cestu do svého středu – ke zdraví, které dává smysl. Srozumitelně, prakticky a s respektem k vašim potřebám.